귤탄수화물

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작성자제로본드 조회 5회 작성일 2022-01-17 05:32:49 댓글 0

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[다읽남] 1.탄수화물이 지방으로 바뀌는 이유

Q.먹은 건 탄수화물인데 어떻게 몸에서는 지방이 만들어지나요?
Q.왜 분명 아침을 먹었는데 정오가 가까워지면 다시 배가 고파지나요?
Q.밥을 많이 먹고 나면 왜 오히려 쳐지나요?
Q.다이어트할 때 일부 탄수화물들(밥빵면떡설탕)은 줄이라고 하는 이유는 무엇인가요?
Q.왜 분명 야식을 먹고 잤는데 다음날 아침에 배가 고플까요?


그 답을 이 영상에 담아봤습니다.





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Instagram : https://www.instagram.com/TheDietReader
매일매일정진 : 이처럼 영상으로 깔끔하게 정리하신걸 보니까 공부를 진짜 많이 하셨네요 ㄷㄷ 이런 대박 채널을 이제 알았다니ㅠㅠ 채널 떡상하는건 시간문제네요ㅋㅋ 응원하겠습니다 형님~~
헬스 세끼 : 되게 심플하게 설명을 해주시네요.
왜 탄수화물을 조절해야하는지 이제야 감이 잡혔습니다.
감사합니다.
광스 gwangs : 대박영상입니다!! 제가 본 영상중에 가장 귀에 쏙쏙 들어오고 이해하기 쉬웠어요! 잘 보겠습니다~~
요고조고조고조고줘 : 감사합니다 본질을 설명해주시네요
HEE 1 : 아 진짜 편집쏙쏙 머리 속에 박혀요

귤먹으면 생기는 일 (당뇨, 고혈압환자, 비만한 사람들)

[조동혁 내과/신장내과]
중산사또 : 들을때마다 실망합니다
waterfront : 당뇨고혈압 다있어도 귤 하루20개정도 먹어요
어쩌라고?
윤석현 : 이경제한의사님은 당뇨에는귤을꼭드시라하는데..ㅠ누구말이맞는지몰겠네요
모사드한국요원 : 개소리 쪼오오 옴 안나게해라
uuuuuiuui : 무슨 음식이든 적당히 쳐드세요 그럼 아무이상 없다고 봐~요

sub) 프리랜서의 일주일 브이로그ㅣ부스터샷ㅣ시금치 스프, 인도미 미고랭, 마파두부ㅣ겨울옷 장만

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정보 outfit deets

Jan 12
top: aubier
shirt: Polo Ralph Lauren (XS)
bottom: aubier

Jan 13, 14
outer: arket
inner top: aubier
shirt: Polo Ralph Lauren (XS)
bottom: aubier

necklace: http://didierdubot.co.kr/product/%EB%AF%B8%EC%8A%A4-%EB%91%90-%EA%B3%A8%EB%93%9C-%EB%AA%A9%EA%B1%B8%EC%9D%B4-jdrnrtf414s/5041/category/33/display/1/
necklace: https://stonehenge.co.kr/index_subpage.html?mainwhat=3\u0026collwhat=\u0026itemwhat=CT01\u0026optwhat=\u0026gdlinkcode=T1743
necklace: https://www.bulgari.com/ko-kr/358379.html
ring: https://www.chanel.com/kr/fine-jewelry/p/J11785/coco-crush-ring/
watch: https://www.cartier.co.kr/ko/%EC%BB%AC%EB%A0%89%EC%85%98/%EC%8B%9C%EA%B3%84/%EC%A0%84%EC%B2%B4-%EC%8B%9C%EA%B3%84-%EC%A0%9C%ED%92%88/%ED%83%B1%ED%81%AC-%EB%93%9C-%EA%B9%8C%EB%A5%B4%EB%9D%A0%EC%97%90-%EC%9B%8C%EC%B9%98/%ED%83%B1%ED%81%AC-%EB%A8%B8%EC%8A%A4%ED%8A%B8/wsta0042-%ED%83%B1%ED%81%AC-%EB%A8%B8%EC%8A%A4%ED%8A%B8-%EB%93%9C-%EA%B9%8C%EB%A5%B4%EB%9D%A0%EC%97%90-%EC%9B%8C%EC%B9%98.html
ring: https://www.bulgari.com/ko-kr/341810.html
hand-bag: https://www.loewe.com/int/en/women/bags/puzzle/puzzle-bag-in-soft-grained-calfskin/32212KBS20-2566.html?p=1 (SMALL SIZE)
https://www.loewe.com/int/en/women/bags/small-hammock-bag-in-classic-calfskin/387.30.S35-2530.html?cgid=w_bags\u0026p=9N (SMALL SIZE)
laptop bag: https://www.samsonite.co.kr/red/baynes/tote/ss-129792-1041.html
laptop stand: https://thewall.kr/front/php/product.php?product_no=2924\u0026NaPm=ct%3Dkmyqa65o%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3D%7Chk%3D19580e90b4a293115a1206d766ba17111dc84d18
tripod: https://smartstore.naver.com/irising/products/4736845195?NaPm=ct%3Dkn9u57mu%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3D%7Chk%3D703717a07989b9554e4e7b504758a46de53bc372
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table: https://ohou.se/productions/335298/selling?affect_type=ProductBrand\u0026affect_id=15618
mirror: https://www.ikea.com/kr/ko/p/ikornnes-standing-mirror-ash-10298397/
chair: https://www.sidiz.com/product/T603FW/768
carpet: https://ohou.se/productions/201509/selling
유리 보울: 엄마가 이케아에서 샀다고 하심 사이즈: 8
흰 대접: 홈플러스 그릇코너
손잡이 달린 그릇: 홈플러스 그릇코너
유리컵: 이마트 그릇코너
베개: 엄마가 김무열 마사지에서 직접 주문제작하심

CameraㅣiPhone XS
EditㅣVllo (mobile ver.)
LaptopㅣMacBook Air (Retina, 13-inch, 2018)
iPadㅣ6th generation 32GB
iPad caseㅣRhino 8
TripodㅣUlanzi, Azna
Music by Damien Sebe - Cherries - https://thmatc.co/?l=266EB448
No Cloud : i love your vlogs so much: they really motivate me to study (idk why haha but yeah) and they inspire me a lot so thank you for that ! take care of yourself :))
이민아 : 겨울되면 딤디림 영국 브이로그 생각나서 n번째 정주행 중이여요......... 진짜 나중에 코로나 괜찮아지면 영국 한번 더 가주셧으면 좋겠어요..... 여행이던.. 다른 일이로던... 오늘도 넘 재밌게 잘 봤어요❤️❤️❤️
쪼리 : 딤디님 오늘은 뭔가 위로를 받은 기분이에요! 하고싶은 게 있어서 척척석사까지 했는데 세상이 아직 절 원하지 않는 거 같아 우울한 요즘입니다,,,그치만 오널 딤듸늼 영상 보고 다시 힘내봅니다! 늘 열심히 사는 모습 보여주셔서 감사해요!!!!! 올해는 진짜 회사 간다!!!!!!!! 호ㅏ이팅!!!!!!!!
•지우• : 고등학교 졸업과 동시에 취업하면서 적성에 안 맞는 업무와 사내 직원들의 뒷담,소문 때문에 10개월만에 퇴사했어요...자격증 공부하면서 다시 취업 준비하고 있는데 잘 하고 있는 건지 막막하고 포기하고 싶다가도 딤디님 영상 보면 더 열심히 살고 싶어지더라고요☺️
항상 변함없이 영상 올려주셔서 감사합니다
Millkycookie : My unnie is back for making my day more better
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